Ghidul tău pentru a îmbătrâniri frumos și sănătos – de Susan Bowerman
Când suntem tineri, idea că vom îmbătrâni este, de obicei, ultimul lucru la care ne gândim. Însă, pe măsură ce timpul trece, ne uităm în spate și ne spunem: „Îmi pare rău că nu am avut mai multă grijă de mine.”…