Beneficiile nucilor asupra inimii și intestinului
Nu subestimați încă umilul nuc. Recunoscute deja pentru calitatățile sănătoase pentru inimă, noile cercetări arată că nucile sunt de asemenea bune și pentru intestin, cele două fiind chiar corelate. Un studiu publicat în Journal of Nutrition a arătat că s-au…