6 posturi YOGA pentru o digestie mai bună
Dacă anterior v-am vorbit despre 6 alimente (click) care vă ajută la o digestie mai bună, revenim cu un nou articol despre 5 posturi yoga ce îmbunătățesc acest proces. Poziția pisica (Marjaryasana) Aceasta poziție stimuleaza procesul digestiv prin stretching repetat…