De la dietă la echilibru - Adina Plăcintă

Îmi pare bine că te-ai conectat cu mine! Sunt încântată să împărtășesc cu tine experiența mea de două decade în acest domeniu al stării de bine.

Călătoria mea

Sunt Adina Plăcintă, consultant în wellness, și astăzi vreau să împărtășesc cu tine călătoria mea de 22 de ani de transformare. Această călătorie nu este doar despre pierderea în greutate sau adoptarea unui regim alimentar, ci despre găsirea unui echilibru holistic – fizic, mental și spiritual.

În goana după diete miraculoase pierdem esențialul, și anume că adevărata schimbare vine din interior. Starea de bine și sănătatea nu se rezumă la pierderea sau câștigarea de kilograme, ci la menținerea unui echilibru armonios între diferitele aspect ale ființei noastre.

În urmă cu 22 de ani, după nașterea celor doi copii ai mei, m-am confruntat cu surplus de greutate. Echilibrând responsabilitățile de business cu cele de mamă, am găsit puterea de a adopta un stil de viață activ și o nutriție echilibrată. Această schimbare m-a ajutat să pierd 18 kg, să mă disciplinez și să-mi redescopăr propria forță.

Cu toate acestea, pe măsură ce anii au trecut, menținerea unei forme fizice optime și a energiei a devenit o provocare. Aici a intervenit Ayurveda, care mi-a oferit nu doar echilibru fizic, ci și claritate mentală, echilibru emoțional și o conexiune spirituală profundă. Am învățat să-mi controlez stresul, emoțiile și să-mi îmbunătățesc continuu starea de bine.

Descoperirea Ayurvedei:

Anii au trecut, iar cu ei au venit noi provocări. Menținerea formei fizice, vitalității și energiei a devenit din ce în ce mai grea. Ayurveda mi-a adus nu doar echilibru fizic, ci și mental, spiritual și emoțional. Am învățat să controlez stresul, emoțiile și să-mi mențin starea de bine.

Educația și Experiența Mea:

Am avut privilegiul să studiez și să mă dezvolt la școli internaționale în India și America. Am învățat nu doar să-mi cunosc și să-mi accept corpul, ci și să înțeleg puterea minții și a emoțiilor asupra stării de sănătate. Această cunoaștere am implementat-o în familia mea și acum, cu entuziasm, doresc să o împărtășesc și cu voi.

Invitația Mea:

Dacă ai între 30 și 50 de ani și cauți o transformare totală, nu doar fizică, dar și mentală și spirituală, te invit să te alături călătoriei mele. Completează chestionarul de pe site-ul meu și să stabilim împreună o conversație gratuită de 15 minute pentru a vedea cum te pot ajuta. Completează chestionarul:click aici

Concluzie: Am învățat că echilibrul și sănătatea vin din interior. Permite-mi să te ghidez în descoperirea propriului tău echilibru. Să începem această călătorie împreună!

În încheiere, vreau să-ți ofer o oportunitate unică – să faci primul pas spre o transformare holistică. Am creat un chestionar special, “Transformare pentru Succes”, care mă va ajuta să înțeleg mai bine nevoile și obiectivele tale. Acesta este un prim pas esențial pentru a vedea dacă suntem compatibili și pentru a selecta persoanele care sunt cu adevărat gata pentru această călătorie.

Prin completarea chestionarului, vei avea ocazia să reflectezi asupra obiectivelor personale și să-mi oferi informațiile necesare pentru a-ți evalua situația. Aceasta nu este doar despre a alege clienții potriviți, ci și despre a crea un mediu în care fiecare persoană poate să prospere și să atingă succesul.

Dacă simți că ești gata pentru o schimbare totală, nu doar fizică, ci și mentală și spirituală, te încurajez să completezi chestionarul “Transformare pentru Succes”. Aceasta va fi baza discuției noastre inițiale gratuite de 15-20 minute, unde vom explora cum te pot ajuta în călătoria ta către un stil de viață sănătos și echilibrat.

Completează chestionarul: click aici

Aștept cu nerăbdare să ne cunoaștem și să pornim împreună pe acest drum spre echilibru și sănătate holistică!