Nimeni nu-ți spune asta despre poftele tale.
 
Pofta de dulce. Nevoia de sărat. Dorința de ceva iute sau acru.
De cele mai multe ori le tratăm ca pe simple preferințe.

Dar dacă sunt și semnale prin care corpul încearcă să ne transmită ceva?
 
Gustul este una dintre primele informații pe care corpul le primește atunci când mâncăm.
 
Iar Ayurveda privește cele 6 gusturi, dulce, acru, sărat, iute, amar și astringent, ca pe un adevărat limbaj al corpului.
 
La acest webinar vom descoperi:
  • de ce ne atrag anumite gusturi mai mult decât altele
  • ce legătură există între gust, digestie, stare și echilibru
  • ce spun cele 6 gusturi despre cele 5 elemente și despre dosha-uri
  • când o poftă este doar o preferință și când merită să fim mai atenți la ea
  • de ce gustul începe pe limbă, dar influența lui merge mult mai departe
  • cum putem folosi gusturile și condimentele naturale pentru a construi o farfurie mai echilibrată
Nu vom vorbi despre diete și nici despre interdicții.
 
Vom învăța să fim mai atenți la ceea ce corpul ne spune înainte să apară dezechilibrul.
 
Corpul trimite semnale în fiecare zi. Întrebarea este: știm să le recunoaștem?